Découvrez les cours d'Aerial Coaching
Choisissez le cours qui correspond à vos envies : envolez-vous avec le hamac aérien, relaxez-vous lors d'un yoga détox ou ré-énergisez-vous avec un renforcement musculaire
Les programmes de Yoga en vidéo à la demande
Des packs vidéos pour pratiquer à votre rythme le yoga sans douleur. Chaque pack vous donne accès à un espace privé pour visionner les vidéos en illimité quand bon vous semble. Accès à vie à tous les programmes. Pas de limites de lecture, pas d’abonnements, pas de contraintes. Des séances courtes qui se calent facilement dans votre agenda.
Les cours en ligne
Un programme corporel complet et accessible à tous ! Des ateliers d'1h30 une fois par mois en direct et en replay et en petit comité (15 élèves maximum). Découvrez des thématiques variées allant du yoga au renforcement musculaire en passant par le yoga sur chaise et le yoga wake up pour vous permettre d'évoluer en toute sécurité de chez vous ! Clémentine corrige vos postures comme en présentiel.
Les Workshops Aériens
De retour bientôt !
Les cours particuliers en ligne ou en présentiel
Clémentine vous propose des cours particuliers de yoga, de renforcement musculaire et de méditation en vidéo ou à votre domicile/lieu de travail. Approfondissez votre pratique, renforcez vos muscles en profondeur et relaxez-vous grâce à des mouvements doux et bons pour votre corps de chez vous. Certifiée en Yoga à l’Institut de Gasquet qui est spécialisé en biomécanique du corps, Clémentine vous propose un yoga “sans dégâts” qui vous veut du bien dans le plus grand respect de votre corps. Ne vous faites plus mal et soulager vos tensions en toute conscience !
Une idée originale pour un EVJF ?
Et pourquoi pas un Workshop Aérien entre filles ! Choisissez votre thème et envolez vous dans les airs pour un moment unique et mémorable ! Et pour finir en beauté, trinquez au champagne à la future mariée (softs disponibles)
Réservez votre cours privé entre amis
- Workshops Aériens : pour un moment de partage entre amis, optez pour un Workshop Aérien privé sur le thème de votre choix. Profitez du bercement et de l’enveloppement du hamac lors d’un Workshop spécial Yoga aérien ou venez dansez au rythme de la musique lors d’un spécial Danse aérienne. Choisissez le thème qui correspond à vos envies : Yoga aérien, Danse aérienne, Acro Yoga aérien, spécial Parent-Enfant, et envolez-vous !
- Cours de yoga
- Cours de renforcement musculaire
- Séances de méditation
