Découvez les Workshops d'Aerial Coaching

Il vous suffit de choisir le Workshop qui correspond à vos envies : envolez-vous avec le hamac aérien, relaxez-vous lors d'un Yoga Détox ou ré-énergisez-vous avec un Yoga tonique

tete en bas yoga aérien

Les Workshops à venir

Du Yoga Bien-être au sol au Yoga dans les airs, en passant par la Danse aérienne et l'Acro Yoga, choisissez votre Workshop parmi différentes thématiques entre ciel et terre

Samedi 22 février : Workshop Move : Yoga & Danse

Une expérience unique et originale : l’alliance du Yoga bien-être et de la Danse contemporaine pour se reconnecter à soi par le mouvement. Explorez votre corps et vos émotions en dansant et en relâchant les tensions lors d’un Workshop de 2h . À travers différents exercices de danse contemporaine et de yoga bien-être, vous apprendrez à réécouter votre corps et à prendre conscience de votre façon de vous mouvoir.
Date : samedi 22 février de 17h à 19h
Lieu : le studio de danse « Studio bleu », 14 Boulevard Poissonnière, 75009 Paris (Métro : Grands Boulevards)

Dimanche 23 février : Workshop aérien Spécial "Yoga aérien"

Offrez-vous un temps pour vous et venez déconnecter avec le hamac aérien pour un moment dédié au bien-être et au lâcher-prise. Profitez du bercement du hamac et son enveloppement pour vous sentir comme dans un cocon. Vous repartirez plus légers et sereins. Ce workshop est ouvert à tous les niveaux, hommes et femmes.
Date : dimanche 23 février de 10h45 à 12h
Lieu : La Plume Air Club, 147 rue de Lourmel, 75015 Paris (Métros 12, 8, 10, RER C, T2 et T3a)

Dimanche 15 mars : Workshop aérien Spécial "Danse aérienne"

Venez danser et apprendre une chorégraphie avec le hamac au rythme envoûtant de la musique. Vous y apprendrez des enchaînements de figures accessibles à tous les niveaux. Ce workshop est ouvert à tous.
Date : dimanche 23 février de 10h45 à 12h
Lieu : La Plume Air Club, 147 rue de Lourmel, 75015 Paris (Métros 12, 8, 10, RER C, T2 et T3a)

Dimanche 29 mars : Atelier de Yoga spécial "Parent-enfant"

Le maître-mot de cet atelier est le partage. Venez découvrir ou redécouvrir le Yoga Bien-être avec votre enfant pour un moment ludique et apaisant. Le plus : vous apprendez des postures en duo à reproduire chez vous ! Certifiée en yoga de Gasquet qui est spécialisé en biomécanique du corps, je propose un yoga doux et bon pour le corps. Ce Workshop est accessible à tous les niveaux. L'âge minimum pour les enfants est de 6 ans.
Date : dimanche 29 mars de 13h à 15h
Lieu :  « Studio bleu », 14 Boulevard Poissonnière, 75009 Paris (Métro : Grands Boulevards)

Samedi 25 avril : Atelier de Yoga spécial "Mal de dos"

Certifiée en yoga de Gasquet qui est spécialisé en biomécanique du corps et experte du mal de dos, je vous propose un atelier de 2h pour soulager et renforcer votre dos. Le Yoga Bien-être vous permet de libérer les tensions, vous grandir et vous détendre. Les mouvements sont doux et se font dans le plus grand respect du corps. Le plus : vous apprendrez des figures simples à reproduire chez vous dès que le besoin se fera sentir. Ce Workshop est accessible à tous les niveaux.
Date : samedi 25 avril de 9h30 à 11h30
Lieu :  « Studio bleu », 14 Boulevard Poissonnière, 75009 Paris (Métro : Grands Boulevards)

Dimanche 26 avril : Workshop Aérien spécial Parent-Enfant

Venez partager l'expérience du yoga aérien avec votre enfant et vous envoler en duo pour un moment de partage unique. Vous vous familiariserez au hamac aérien avec votre enfant et apprendrez tout en douceur des figures en duo. Ce workshop est accessible à tous les niveaux. Ce workshop est ouvert à tous les niveaux, hommes et femmes, enfants de plus de 6 ans.
Date : dimanche 26 avril de 10h45 à 12h
Lieu : La Plume Air Club, 147 rue de Lourmel, 75015 Paris (Métros 12, 8, 10, RER C, T2 et T3a)

journée aérienne relax and reboost avec massages et yoga

Journée Aérienne Relax & Reboost : un parcours corporel sur mesure

Plongez dans une bulle de bien-être et envolez-vous dans les airs le temps d'une journée exceptionnelle. Au programme : du yoga bien-être, des massages individuels et personnalisés, du yoga aérien et de la danse aérienne... 

Réservez votre Workshop privé d’hamac aérien ou de Yoga Bien-être entre amis

  • Workshop Aérien : pour un moment de partage entre amis, optez pour un Workshop Aérien privé sur le thème de votre choix. Profitez du bercement et de l’enveloppement du hamac lors d’un Workshop spécial Yoga aérien ou venez dansez au rythme de la musique lors d’un spécial Danse aérienne. Choisissez le thème qui correspond à vos envies : Yoga aérien, Danse aérienne, Acro Yoga aérien, spécial Parent-Enfant, et envolez-vous !


  • Cours de Yoga Bien-être privés à domicile : plus d’informations sur demande
idée evjf originale

Une idée originale pour un EVJF ? 

Et pourquoi pas un Workshop Aérien entre filles ! Choisissez votre thème et envolez vous dans les airs pour un moment unique et mémorable ! Et pour finir en beauté, trinquez au champagne à la future mariée (softs disponibles)

Les ateliers d'Aerial Coaching