Réserve ton atelier de Yoga aérien à Metz
Des expériences de Yoga aérien entre ciel et terre, à vivre seul(e), en duo, en cours privé ou lors d'un EVJF original.
Initiation au Yoga aérien à Metz : bien plus qu’un atelier, une expérience entre ciel et terre
Et si tu testais le yoga suspendu dans un hamac ?
Le yoga aérien, c'est une pratique douce dans un hamac suspendu au plafond.
Pas de souplesse requise, pas de prérequis. Tu bouges autrement grâce à une sensation enveloppante.
Pendant cet atelier d'initiation de 2h à Metz, tu vas découvrir les bases du yoga aérien, te laisser porter par le hamac, relâcher les tensions, soulager ton dos, et te reconnecter à toi. On termine par un moment cocooning autour d'une tisane pour redescendre en douceur, dans ton corps et dans ta tête.
Cet atelier est pensé pour toi, même si tu n'as jamais fait de yoga de ta vie. Je l'anime depuis 7 ans en tant que professeure de yoga aérien et de danse aérienne.
EVJF à Metz : yoga et danse dans les airs, une expérience originale et inoubliable
Une idée originale pour un enterrement de vie de jeune fille ? Envolez-vous dans les airs pour un moment unique et mémorable. Choisis ton thème - yoga aérien, danse aérienne, acro-yoga en duo - et Clémentine crée l’expérience sur mesure pour ton groupe.
Programmes vidéo à la demande
Des packs vidéos pour pratiquer à votre rythme le yoga sans douleur. Chaque pack vous donne accès à un espace privé pour visionner les vidéos en illimité quand bon vous semble. Accès à vie à tous les programmes. Pas de limites de lecture, pas d’abonnements, pas de contraintes. Des séances courtes qui se calent facilement dans votre agenda.
Cours particuliers : en ligne ou à Metz
Yoga, renforcement musculaire, méditation. Un suivi personnalisé, adapté à ton corps et tes objectifs. Certifiée Institut de Gasquet, méthode douce et sans risque. Clémentine intervient dans un studio à Metz, sur ton lieu de travail ou à ton domicile.
